שפעת
שפעת היא אחת המחלות הנפוצות והמוכרות ביותר בארץ ובעולם, אשר תוקפת אנשים רבים בחודשי החורף. כמעט אין אדם אשר לא סבל אי פעם משפעת, ובמקרים רבים המחלה יכולה להופיע כל חורף.
מחלת השפעת נגרמת על ידי נגיפים אשר תוקפים את מערכת הנשימה, ובעיקר את האף והגרון וגורמת בעיקר לנזלת, כאבי גרון, כאבי שרירים, חולשה וחום.
שפעת היא בדרך כלל מחלה קלה, אשר חולפת תוך מספר ימים של מנוחה, אך חשוב לדעת שבקבוצות סיכון שונות השפעת יכולה לגרום לעתים נדירות לסיבוכים מסכני חיים ודורשת טיפול מתאים.
אחת הדרכים הטובות ביותר להימנע ממחלת השפעת היא לקבל חיסון, ועל כן אנשים רבים מקבלים את החיסון כנגד המחלה באופן שנתי.
תסמינים של שפעת
אנשים הסובלים משפעת מתלוננים על תחושה כללית רעה וסימנים של צינון, ולרוב אבחנת השפעת קלה יחסית. לשפעת מספר תסמינים עיקריים:
חום
כמעט בכל מקרי השפעת סובלים החולים מעליית חום, אשר עולה מעל 38 מעלות. החום בדרך כלל יורד לאחר שימוש בתרופות להורדת חום, אך עולה כזרה לאחר שהשפעת התרופה פגה.
נזלת
אחד התסמינים הנפוצים ביותר בשפעת הוא נזלת, ואנשים הסובלים משפעת מתלוננים על אף נוזל ללא הפסקה ולעתים על קשיי נשימה. במקרים רבים, יופיע גודש באף אשר יגרום לדיבור מאנפף, נשימה רעשנית ונחירות, ויתרום רבות להרגשה הכללית הרעה.
כאבי שרירים
תסמין חשוב נוסף של מחלת השפעת הוא כאבי שרירים, ואנשים רבים הסובלים משפעת מתלוננים בעיקר על כאבי גב וגפיים.
כאבי ראש
בחלק מהמקרים שפעת יכולה לגרום לכאבי ראש, אשר יפחתו לאחר שימוש במשככי כאבים.
שיעול
מכיוון שנגיף השפעת משפיע על מערכת הנשימה, אין זה מפתיע שהמחלה גורמת לשיעול, אשר לרוב מסתמן כשיעול יבש.
ההבדל בין שפעת לצינון
מכיוון שתסמיני השפעת הם כלליים מאוד ודומים מאוד לתסמינים של צינון, חשוב מאוד לדעת להבדיל בין שני המצבים. קיימים שני הבדלים משמעותיים בין שפעת לצינון:
- בשפעת כמעט תמיד יופיע חום – כמעט בכל מקרי השפעת תופיע עליית חום, וכאשר אין חום ניתן להבין שמדובר בצינון בלבד.
- בשפעת התסמינים יהיו קשים יותר –ברוב מקרי השפעת התסמינים והשפעת המחלה על החולים יהיו משמעותיים יותר. אם אדם מצונן יכול לתפקד באופן מסוים ואפילו ללכת לעבודה או לבית הספר, אנשים הסובלים משפעת בדרך כלל סובלים מחולשה רבה ומתסמינים קשים ביותר, ועל כן לא מתפקדים כראוי.
מה גורם לשפעת?
שפעת נגרמת על ידי נגיף, אשר מועבר בטיפות קטנות הנישאות באוויר. כאשר הטיפות המכילות את הנגיף מגיעות אל מערכת הנשימה, מופיעה ההדבקה בשפעת והתסמינים האופייניים.
הטיפות המכילות את הנגיף נפלטות מגופם של החולים אל האוויר כאשר משתעלים, מתעטשים או אפילו בזמן דיבור. בנוסף, לעתים הנגיפים יכולים לעבור בין אנשים אפילו על ידי שימוש במכשירים משותפים כמו טלפון ובדרך זו להדביק אנשים רבים.
נגיף השפעת משתנה כל שנה
אחת הבעיות הגדולות עם נגיף השפעת הוא שבכל שנה הנגיף משתנה, כך שהגוף לא מצליח לפתח חסינות קבועה אליו. בניגוד למחלות אחרות, אשר לאחר הדבקה גורמות לגוף לייצר נוגדנים ולמנוע הדבקה נוספת, נגיף השפעת משתנה בכל שנה ולא מאפשר לגוף הגנה ארוכת טווח כנגדו.
מסיבה זו, יצרני החיסונים מרכיבים חיסון חדש כל שנה על פי ההערכות לגבי שינויי הנגיף, ולכן יש להתחסן כנגד המחלה מחדש בכל שנה.
גורמי סיכון להדבקה בשפעת
נגיף השפעת נמצא באוויר כל חורף, אך כמובן שלא כולם נדבקים ומפתחים מחלה. אנשים הנמצאים בסיכון להידבק בשפעת צריכים להתייעץ עם הרופא לגבי דרכי הגנה מפני המחלה כמו חיסונים אשר ימנעו את ההדבקה במחלה.
גורמי הסיכון העיקריים הם גיל מעל 65, אנשים אשר עובדים עם ילדים ותינוקות (כמו גננות) ותנאי צפיפות (כמו בסיסים צבאיים).
האוכלוסייה שבסיכון
מלבד האוכלוסייה שבסיכון להידבק במחלה, אוכלוסייה נוספת אשר צריכה לשקול להתחסן היא אנשים אשר נמצאים בסיכון לסיבוכים.
כידוע, מחלת השפעת היא מחלה קלה יחסית אך במקרים מסוימים עלולה לגרום לסיבוכים כמו דלקת ריאות, ברונכיטיס וזיהומים בסינוסים או באוזניים. סיבוכים אלה יכולים לגרום לסיכון בריאותי, בעיקר כאשר מדובר באנשים בעלי מחלות אחרות, ובמקרים אלה השפעת אף יכולה לסכן חיים.
הקבוצות העיקריות אשר נמצאות בסיכון לסיבוכי השפעת הן בעיקר ילדים קטנים, קשישים, נשים בהריון, אנשים עם כשל חיסוני ומחלות רקע שונות.
הטיפול בשפעת
לאחר אבחנת השפעת, המתבצעת לרוב על סמך תסמינים קליניים מתחילים בטיפול במחלה אשר כולל לרוב מנוחה וטיפול להקלה סימפטומטית.
מומלץ לנוח באופן מוחלט למשך מספר ימים, להקפיד על שתיית נוזלים רבים (מים או מרק) ולהשתמש בתכשירים להורדת חום או לפתיחת דרכי הנשימה (כמו סינופד).
בדרך כלל, מספר ימי מנוחה מספיקים להחלמה מהשפעת ואין צורך בטיפול נוסף. במידה והתסמינים לא חולפים תוך מספר ימים, יש להגיע אל הרופא על מנת לשלול סיבוכים כמו דלקת ריאות.