צינון הינה מחלה זיהומית ויראלית מדבקת בדרכי הנשימה העליונות הנגרמת על ידי רינווירוס , פיקרונווירוס ומספר נגיפים נוספים. צינון היא המחלה הנפוצה ביותר בקרב בני האדם אשר אין לה מרפא. לעיתים נדירות היא יכולה להיות קטלנית.
באופן קולקטיבי, צינון, שפעת וזיהומים אחרים בעלי תסמינים דומים, נכללים באבחנה של תחלואה דמוית שפעת. לעיתים קרובות, המקרה מאובחן כשפעת כאשר למעשה מדובר בצינון. רוב הטיפולים הבייתים המומלצים בשני המקרים הם שתייה מרובה, שמירה על טמפרטורה גבוה בסביבה וכולי. שפעת מאופיינת בחום וסימנים חמורים יותר בהשוואה לצינון.
במהלך תקופת ההריון, נעשים שינויים במערכת החיסונית של הנשים, כאשר המטרה העיקרית היא ליצור מערכת הגנה יעילה לעובר המתפתח. כתוצאה מכך, הנשים רגישות יותר להידבקות בנגיפים שגורמים לשיעול, צינון ושפעת.
האם תרופות לצינון בטוחות במהלך תקופת ההריון?
חלק ממרכיבי התרופות לצינון בטוחות לשימוש בקרב נשים בהריון אולם מומלץ להימנע מאחרות. תרופות לצינון הן תרופות המטפלות במקביל בסימפטומים רבים ומכילות 2-3 תרופות. אולם אין זה מונע לרכוש תרופות בודדות המטפלות באופן פרטני יותר בתסמינים מסוימים.
התרופות כוללות אנטיהיסטמינים הפועלים להקלה בתסמיני אלרגיה ומסייעים בשינה, תרופות המדכאות שיעול, חומרים נוגדי גודש ומשככי כאבים. חשוב לזכור כי לא כל התרופות בטוחות באופן זהה לכל הנשים, לכן מומלץ להתייעץ תחילה עם רופא או מיילדת.
חשוב ליטול תרופות במינון המומלץ ולהמנע ככל האפשר מנטילת תרופות רבות במהלך השליש הראשון להריון, שכן התפתחות העובר בתקופה זאת קריטית להמשך התפתחותו התקין.
מספר תרופות הנמצאות בטוחות לשימוש במהלך תקופת ההריון כוללות: אנטיהיסטמינים, ברומפנירמין, דוקסילמין, לורטידין, כלורפנירמין, טריפולידין, פנירמין ודיפנהידרמין (נמצאות בסיכון נמוך בהריון אולם גורמות לתחשות רדימות).
גואיפנזין, מדלל הפרשות ברירית האף. אולם, מחקרים מסויימים מצאו סיכון מוגבר לאחר נטילת התרופה להרניה מפשעתית בתינוקות אשר נחשפו לתרופה. מדכא שיעול דקסטרומטורפן. משככי כאבים ומפרצטמול המפחית חום נחקרו היטב בשנים האחרונות ונמצאו בטוחים לשימוש במהלך תקופת ההריון כל עוד השימוש נעשה במינון המומלץ.
מאילו תרופות מומלץ להימנע במהלך ההריון?
מומלץ להימנע משימוש בנוגדי גודש מקבוצת פנילפארין ותרופות דמויות אפדרין במיוחד בשלושת השבועות הראשונים של ההריון, שכן בשנים האחרונות גברו הדיווחים על גרימת מומים מולדים.
כמו כן, מומלץ להימנע מעישון בתקופה זאת. לאחר 13 שבועות, שימוש שגרתי של התרופות שצויינו, פעם, פעמיים ביום נמצא בטוח. שימוש תכוף יותר, לעומת זאת, עשוי להפחית את זרימת הדם לשליה ולגרום לסיבוכים והפלה.
בנוסף, מומלץ לנשים בהריון להמנע ממשככי כאבים כמו אספירין, נפרוקסן, איבופרופן, ותרופות נוגדות דלקת ללא סטרואידים אחרות. כאשר תרופות אלה נלקחות בחודש הראשון להריון הוכחו כמגבירות סיכוי להפלה. שימוש בתרופות נוגדות דלקת ללא סטרואידים, בחודשים השני והשלישי להריון, מגדילות את הסיכון להיווצרות מומים מולדים, בייחוד מומים לבביים.
זהירות נוספת צריכה להיעשות מפני תרופות צינון נוזליות המכילות אלכוהול בריכוז הגבוה מ4.75 אחוזים. מומלץ לרכוש מוצרים אשר אינם מכילים אלכוהול.
התמודדות עם צינון בהריון
לנשים הסובלות מצינון במהלך ההריון מומלץ להרבות בצריכת נוזלים כדי למנוע התייבשות ולזרז את סילוק הנגיף מהגוף. בנוסף חשוב להקפיד על מנוחה ולהמנע ממאמץ גופני. תה עם ג'ינג'ר, תה צמחים, מרק עוף, בצל, חליטות זרעי פשתן, שיבולת שועל וכן תרופות סבתא נוספות לטיפול בצינון. אלו עשויים להקל על התסמינים ולזרז את תהליך ההחלמה.
טיפים כלליים
מומלץ להמנע מצריכת מוצרי חלב הידועים כמגבירים היווצרות גודש וליחה. בנוסף, מומלץ להמנע ממזון קר כמו פירות וירקות שהוצאו ישירות מהמקרר. צריכת אוכל חם ומבושל כמו ירקות מאודים ומרק עוף מומלצים מאוד. שמירה על טמפרטורת גוף וסביבה גבוהה רצוייה ואף מומלצת.
ראו גם:
תרופות לצינון בזמן הנקה